【教室便り】高の原教室:中学生
小学生 中学生
睡眠で頭が良くなる?睡眠と勉強の関係のお話('ω')
こんにちは~!
高の原教室の算数・数学担当の箱田健人です(・∀・)
先生は、この間、ある本を読みました。睡眠についての本でした。その中では、睡眠によって、脳への知識の定着とその日の動きやパフォーマンスを大きく上げることが出来ることが書かれていました。そこで、みんなの力になることが書いていたので、ここで一つ。
先生が、言いたいことは、何かというと、
「寝ること」も、勉強においても、すごく大切ということです(>_<)
睡眠をしっかり取っておけば、その日の頭の冴えも良くなり、そして、頭の中が整理され、記憶に繋がります。暗記ものは、この寝ている時に整理されると言われています。
テスト前に焦って覚えたくないなら、尚更、
毎日寝る前に覚えていく習慣をつけてください!!
それをするだけで劇的に変化します。効率的に学ぶことができるようになります。
ただし、皆さん、寝るだけでは頭は良くなりませんよ(; ・`д・´)
少しでも寝る前に日々勉強していけば、塵も積もれば、山となる。
自分の知識は、寝ている間に蓄えられていきます。
それに、寝る子は育つとも言いますからね(笑)勿論、昼間の勉強も大切ですが、暗記ものは、寝る前に少しでも覚える習慣をつけていきましょう!それだけで、これからの勉強がきっと楽になります。
なので、中学生、小学生のみなさん。
寝る前に、勉強する癖はつけていきましょう。
睡眠について、もっと詳しくなりたい人は、私にお聞きください(・∀・)
6月 7日(水) |
教 室 休 校 日 |
6月10日(土) |
K E C 実 力 テ ス ト(小6対象) |
中学生公開テスト 解き直し会(※5月実施分) (AM10:00~PM0:30 ※筆記用具・ノート・Road Map持参) |
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6月11日(日) |
小 5 日 曜 ス ク ー ル(西大寺教室) (算 AM9:30~AM11:15/社 AM11:20~PM1:05) |
《テ ス ト 対 策 第 1 回 集 中 特 訓 日》 (AM9:30~PM0:30/PM1:30~PM5:30) |
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小6日曜スクール(算・国 AM9:00~PM6:00) |
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中3日曜スクール(PM7:00~PM9:40 ※学園前・奈良教室) |
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6月14日(水) |
教 室 休 校 日 |
6月17日(土) |
副 教 科 対 策 講 座(京教大桃山中対策) (家庭科・美術・音楽 AM9:00~AM11:40 ※西大寺教室) |
6月18日(日) |
小6日曜スクール(国・算 AM9:00~PM6:00) |
《テ ス ト 対 策 第 2 回 集 中 特 訓 日》 AM9:30~PM0:30/PM1:30~PM5:30 PM6:30~PM9:30 ※中学生のテスト対策です。 |
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6月21日(水) |
《テ ス ト 対 策 第 3 回 集 中 特 訓 日》 (PM1:30~PM5:30/PM6:30~PM9:30) |
6月25日(日) |
《テ ス ト 対 策 第 4 回 集 中 特 訓 日》 AM9:30~PM0:30/PM1:30~PM5:30 PM6:30~PM9:30 ※中学生のテスト対策です。 |
大教大附天王寺中模試(AM9:20集合 ※会場は確認しましょう) |
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6月28日(水) |
《テ ス ト 対 策 第 5 回 集 中 特 訓 日》 (PM1:30~PM5:30/PM6:30~PM9:30) |
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