【教室便り】奈良教室:
小学生 中学生
1分間集中するだけで効率UP!
こんにちは!中谷です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます!
入試や学年末テストが近づいてきました。
今日は驚くほど効率があがる「1分間勉強法」というのをご紹介します!!
1分間勉強法について
みなさんは「1分間勉強法」というのを聞いたことがありますか?
人間が全力で集中できる時間は「1分」と言われています。
そんな集中力を活用した勉強法です。
やり方は簡単です。
例えば暗記を1ページする時に、前から順番に覚えるのではなく
1分間で一通り目を通し、それを何度も何度も繰り返す勉強法です。
集中力があまりないお子様は、1周終わる前にやめてしまったり、途中で諦めてしまったり、
最後までしっかり覚えきるということが苦手なお子様が多いと思います。
それを1分間だけでいいから、とりあえずすべてに目を通す、そしてそれを繰り返す
ということを行うだけで、同じ勉強量でも効率よく勉強することができます。
30分かけて1周するか、1分間で30周するかという違いです。
興味のある方はぜひ試してみてくださいね!
(※人にはそれぞれ向き不向きがありますので、自分の勉強法を見つけるきっかけになればと思います♪)