【教室便り】奈良教室:
小学生 中学生
集中力の限界
こんにちは。
KEC個別奈良教室です。
今日は"集中力"についてお話をします。
集中力について考えるというのはとても重要です。
例えばの話、
これからぶっ続けで5時間勉強します。という子がいたとしましょう。
5時間集中し続けられるかというと、なかなかに難しいと思います。
人間の集中力というのは、15分周期で高まったり、切れそうになったりするといわれています。正弦、余弦のグラフのように波打っているそうです。
これが成長とともに持続時間が長くなるという仕組みだそうです。
なるほど、幼児向けのアニメーションが10分前後で構成されているのはこれが関係あるそうです。
これが大学生の授業ともなると、90分になるわけですが、
これが集中力の限界と言われています。
ですので、お盆休み期間中に自宅で、図書館で、学校で勉強するつもりの方は、
90分区切りで暗記の勉強を進めてみたり、集中力を要する教科の勉強を進めてみたりして、
適度に休憩をはさみながら取り組んでいくのはいかがでしょうか。
〇お知らせ〇
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KEC個別は8月11日(土)~8月17日(金)までは、
お盆休みの休校日になっています。
自習室も普段の授業もお休みですので、
お間違えの無いよう、ご注意ください。
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8月18日(土)~9月8日(土)に入会してくださった方限定!
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